• Home
  • NEWS
  • ACF WOD: 6.13.16 “Homemade”

ACF WOD: 6.13.16 “Homemade”

ACF WOD: 6.13.16 “Homemade”

  • Shoulder Press 1-1-1-1-1
  • Push Press 3-3-3-3-3
  • Push Jerk 5-5-5-5-5

Top